Según vemos en los datos del Ministerio de Trabajo e Inmigración, los accidentes con baja laboral, también han disminuido:
En cualquier caso, está claro que es mejor prevenir que curar, pero no es responsabilidad sólo de las empresas, también del propio trabajador. Cerca del 50% de las personas que desarrollan su actividad laboral en una oficina declara trabajar en posturas dolorosas o que provocan fatiga. Uno de cada cinco españoles sufre dolor crónico de espalda y el 80% de la población lo padece de forma esporádica. Esto es lo que publica un estudio de Ofita.
El dolor dorsal constituye la segunda causa de absentismo laboral y la primera de incapacidad en las personas menores de 45 años, tras catarros y gripes. El origen de las malas posturas se encuentra, básicamente, en la forma de sentarse frente al ordenador, la mala posicióndel cuello y la cabeza, así como de los brazos y muñecas mientras se teclea. Estos factores provocan que nuestro cuerpo esté realizando un esfuerzo durante ocho horas que conlleva la contracción de los músculos y la consecuente sobrecargade las lumbares.
En más de un 60% de los casos, estos problemas se deben al diseño incorrecto o las malas condiciones del mobiliario de trabajo. De ahí, la importancia de la correcta elección de las mesas, sillas, paneles y sistemas de archivo con los que equipamos las oficinas. No obstante, también es muy importante que cada persona adopte la postura correcta a la hora de sentarse. Aquí os dejamos algunos consejos que os ayudaran:
¿Has tenido alguna vez un accidente laboral? ¿Te preocupas por tener una buena postura frente al ordenador? ¿Has tenido que coger alguna baja por dolor de espalda?
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Si le dicen a mi abuelo de que nos quejamos porque nos duele la espalda de estar sentados fliparia.
Efectivamente a veces los irresponsables somos los propios trabajadores. Me contaba una amiga aparejadora lo que tuvo que pelear con un empleado de la construcción que se negaba a ponerse el casco obligatorio, también sería por medir fuerzas con una mujer joven. Se puso el casco!.
Yo tuve durante muchos meses la peor silla del mundo y no me la querían cambiar. Al final un día se la puse a mi jefe en su sitio. A los dos días, ya tenía una nueva. Además de doloroso, es incómodo trabajar con un mal mobiliario.