Recordemos que el estrés puede venir provocado por muchos factores, entre ellos:
Hay otros elementos ambientales que pueden desestabilizar nuestro equilibrio emocional. Una iluminación insuficiente, temperatura inadecuada, exceso de ruidos o los horarios nocturnos no ayudan precisamente a lidiar con la jornada laboral.
CarrerCast ha analizado cuáles son los puestos de trabajo que provocan más ansiedad en Estados Unidos en 2011 evaluando 11 parámetros diferentes de entre 200 profesiones: ambiente de trabajo, competitividad, salario, perspectivas de empleo dentro del mercado, exigencias físicas y el propio estrés relacionado a la función entre otros. Veámoslos:
1. Piloto de línea aérea comercial
Puntos de estrés: 59,53. Horas de trabajo por día: 9. Salario: 106.153 dólares.
Los pilotos, además de garantizar la seguridad de los pasajeros, tienen que conseguir que sus vuelos despeguen y aterricen en hora, incluso cuando se vuela con inclemencias en el tiempo. Muchas veces, dependen de factores fuera de su control, como por ejemplo, la tripulación o los operadores de la torre de control. Todo lo que no se puede controlar, genera tensión.
Por otra parte, los pilotos experimentan grandes oscilaciones en la tensión, ya que pasan por períodos de tensión muy baja cuando no está volando, seguidos por períodos de estrés muy alto. Estos cambios de tensión no son lo mejor para su salud. Además de estas horas de trabajo irregulares, suelen tener rutas con escalas continuas en varias ciudades, lo que a menudo, produce jet lag. A todo esto hay que añadir que a la profesión también le ha afectado la economía, con los despidos, los altos precios del petróleo y la reducción de costes en la industria de las aerolíneas.
Por todas estas razones, ser piloto de línea aérea comercial es el trabajo que encabeza el listado de los más estresante en los Estados Unidos este año.
2. Ejecutivo de Relaciones Públicas
Puntos de estrés: 47,60. Horas de trabajo por día: 9. Salario: 90.160 dólares.
Las personas que trabajan como Relaciones Públicas son ejecutivos completamente a merced de sus clientes y compradores y su éxito o fracaso depende de las acciones y decisiones de los clientes, creando una situación de estrés. Son responsables de crear y mantener una imagen positiva con el público. Por lo general son responsables de hacer presentaciones y discursos, a menudo frente a grandes multitudes. Es un campo altamente competitivo y con plazos muy ajustados.
3. Ejecutivo Corporativo Senior
Puntos de estrés: 47,41. Horas de trabajo por día: 11. Salario: 167.280 dólares.
Los ejecutivos de las empresas están muy bien pagados, y por una buena razón: llevan a cabo uno de los trabajos más estresantes en los Estados Unidos durante los últimos dos años. Tienen que formular políticas y estrategias para sus empresas, lo que requiere un amplio conocimiento del negocio, así como de los avances tecnológicos, entre otras cosas.
Tienen que conseguir que la empresa sea rentable, ya que se encuentran en manos de sus accionistas y del consejo de administración. Se enfrentan a la presión para tomar decisiones en toda la empresa que pueden tener efectos de largo alcance para los empleados.
4. Cámara de TV
Puntos de estrés: 47,09. Horas de trabajo por día: variables. Salario anual medio: 40.209 dólares
Se espera de ellos que estén en la primera línea de la noticia, muchas veces incluso con peligro para ellos, como por ejemplo, los cuatro periodistas del New York Times que fueron capturados y encarcelados en Libia a principios de este año, aunque por suerte, finalmente fueron liberados . Muchos están de guardia las 24 horas del día. Y, además, muchas veces los plazos son muy cortos, ya que se tienen que movilizar casi sin preaviso, incluso muchas veces, sin saber por cuánto tiempo.
5. Locutor
Puntos de estrés: 43,56. Horas de trabajo por día: 8. Salario anual medio: 50.453 dólares
El mundo de las noticias es siempre estresante. Debido a la crisis mundial, los desastres ambientales, y las guerras, presentadores de noticias están disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana. Ellos investigan, escriben, e informan. Por lo general ofrecen las noticias del día desde el interior del estudio, pero para las grandes historias hay que salir a la calle. En esta sociedad de noticias del ciclo de 24 horas, el nivel de estrés para los presentadores puede ser intenso. Es un campo altamente competitivo ya que todos tratan de obtener la noticia en primer lugar, antes que la competencia.
6. Ejecutivo de cuentas
Puntos de estrés: 41,05. Horas de trabajo por día: 9,5. Salario anual medio: 62.105 dólares
Es el responsable de adquirir y mantener las grandes cuentas para sus empresas. El trabajo requiere un alto nivel de la creatividad, la atención al cliente al mínimo detalle y la auto-motivación, a la vez que unos plazos estrictos. En esta industria, la competencia es feroz, lo que conlleva tensión emocional y mental. Las largas horas son también otro factor que puede producir estrés.
7. Arquitecto
Puntos de estrés: 39,93. Horas de trabajo por día: 8. Salario anual medio: 73.193 dólares
Sus dibujos y las especificaciones son la hoja de ruta que los contratistas utilizan antes de comenzar cualquier obra. Los arquitectos a menudo deben lidiar con el estrés y la presión de convertir el trabajo en el marco de plazos ajustados.
8. Agente de bolsa
Puntos de estrés: 39,70. Horas de trabajo por día: 8. Salario anual medio: 67.470 dólares
Facilitar la compra o venta de acciones, bonos y valores para sus clientes inversores. A menudo trabajan para grandes firmas. Sus niveles de estrés pueden ir y venir con los altibajos del mercado.
9. Técnico de emergencias médicas
Puntos de estrés: 39,68. Horas de trabajo por día: variable. Salario anual medio: 30.168 dólares
Son normalmente los primeros en responder a situaciones de emergencia donde se necesita atención médica. Estos técnicos son a menudo los que lidian entre la vida y la muerte de los pacientes entre el lugar del accidente y el hospital. Las horas son largas y con frecuencia hacen turnos de 24 horas.
10. Agentes Inmobiliarios
Puntos de estrés: 38,57. Horas de trabajo por día: 9,5. Salario anual medio: 40.357 dólares
Son los intermediarios entre compradores y vendedores en transacciones inmobiliarias. Trabajan largas horas y además es un trabajo muy irregular, por los altibajos que tiene, lo que supone que incluso los fines de semana tienen que trabajar. Es un campo muy competitivo, que puede causar altos niveles de estrés.
Como véis, tenemos trabajos muy variados, muchos de ellos a priori interesantes pero que visto el alto nivel de estrés pueden echar para atrás a muchos.
¿Qué otros trabajos podrías clasificar como altamente estresantes?
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Hace poco leía que los trabajos que se dedican directamente a la comunidad, médicos, profesores. en primer puesto estaban los controladores aéreos, eran los que tenían mas bajas por estres.
No tienen ninguna relación con los sueldos por ejemplo futbolista.
En la mayoría de los trabajos, dedicando una responsabilidad excesiva, y sobre todo no desconectando fuera del trabajo, cargamos con estres dificil de sacudirnos.
Tecnico en prevención de riesgos laborales a pié de obra. Eso es stress, mal pagado, muchas horas, enfrentamiento continuo, alta responsabilidad (penal), desagradecido y muy frustrante.
Un trabajo estresante no muy bien remunerado... Técnico de operaciones en incendios forestales. Largas horas de trabajo en un ambiente con condiciones adversas (calor, orografía del terreno..) Responsabilidad en la toma de decisiones, primero por la seguridad de los combatientes (que a veces son demasiados al cargo) y maquinaria y segundo por la posibilidad que el fuego escape de tu control y arrase una superficie muy extensa, pudiendo amenazar las seguridad de poblaciones cercanas. Necesidad de toma de decisiones muy, muy rápida.
Lo dicho, un trabajo muy estresante
dicen que el ser piloto es mas estresante, pero se olvidan de quien esta atas de ellos, ya que el control de trafico aereo es el que se encarga de que de verdad salgan a la hora que tienen que salir, y que aterricen seguros, de cuidar sus vidas en vuelo, ya que ellos no ven a otros aviones, y en el control de trafico aereo se tienen a varios aviones a la vez bajo un mismo control pese a pilotos arrogantes que sienten que tienen prioridad.... en el control de trafico aereo no solo se trabaja con miles de vidas en un solo dia sino con mucho mucho dinero... inclusive con la vida de altos funcionarios mundiales
# 5, Anónimo
uuuuuuuuu, "altos funcionarios mundiales"..., valen más que tú o que yo???
Sin dejar de mencionar el trabajo del profesor, que a diario hay que convivir con 40 niños en la sala, muchos de ellos groseros, irrespetuosos y desobedientes.
Te recuerdo que los pilotos tienen tcas gracias a dios que nos permite saber donde están todos los aviones en un determinado radio sin que el controlador nos diga nada. De hecho si el tcas da un aviso se le hace caso en vez de al controlador aéreo. Ellos solo gestionan el slot de salida o llegada por lo que que los aviones salgan mas o menos tarde no solo depende de ellos si no de muchos mas trabajadores como la gente de tierra que gestiona el embarque, mantenimiento, preparación previa al vuelo...
Salario de Cámara de TV - 40.209 pavos - jaaaaaaaaaaaaaaaajaaaaaaaaaaajajajjajajjajajajajjajajajjajajajajajjajajajajjajajajajajajjajajajajjajajajajja ayyyyy, no sé si es para reir por la broma o para llorar por la auténtica realidad...
Pues ahora mismo, quitando los problemas personales, que habrá quien los tenga, trabajar en una oficina bancaria tiene mucho ESTRES:
Exceso de trabajo: No tanto del trabajo diario como de la PRESION CONTINUA desde arriba
Monotonía: Y llevamos con la crisis 2 años haciendo lo mismo, sin futuro a C/P
Falta de comunicación: google es la mejor intranet
Relaciones personales: de uñas
Incapacidad: mirando hacia arriba
Si añadimos INCERTIDUMBRE, PANORAMA, MIEDO,...