¿Te afecta el ruido para trabajar?

Me tuve que ir a una sala de reuniones a trabajar, me dijo mi amiga Laura. Resulta que ella es una persona que necesita un ambiente de tranquilidad para poder concentrarse y en su empresa, a pesar de existir los teléfonos, a la gente le gusta hablar a voces, se pasean mucho y continuamente iban a “hacerle visitas”, así que por no ser descortés con ellos, decidió hacer de una sala de reuniones su puesto de trabajo.

¿ Tu trabajo se parece un poco al mercado de la esquina? ¿Eres de los que necesitas silencio para trabajar o no te importa el ruido? ¿Crees que el ruido afecta a tu rendimiento?

Según la Organización Internacional del Trabajo, la exposición al ruido en el lugar de trabajo puede provocar otros problemas:

Efectos fisiológicos

Está demostrado que la exposición al ruido tiene efectos sobre el sistema cardiovascular, que libera catecolaminas aumenta la tensión arterial.

Estrés relacionado con el trabajo

El estrés laboral rara vez tiene una sola causa, generalmente se produce por la interacción de varios factores. El ruido en el entorno de trabajo, incluso a niveles muy bajos, puede provocar estrés. Además, el ruido aumenta la tensión, lo cual puede dar lugar a otros problemas de salud, entre ellos trastornos cardíacos, estomacales y nerviosos.

Aumenta del riesgo de accidente

Los altos niveles de ruido dificultan la escucha y la comunicación del personal entre sí, lo que incrementa la probabilidad de que ocurran accidentes. Además, la exposición al ruido durante mucho tiempo disminuye la coordinación y la concentración, lo cual aumenta la posibilidad de que se produzcan accidentes.

Absentismo laboral

Una exposición excesiva al ruido puede disminuir la productividad y ocasionar porcentajes elevados de absentismo.

Las empresas tienen la obligación de proteger la salud y la seguridad de sus trabajadores contra todos los riesgos laborales relacionados con el ruido. Veamos cómo:

• Tienen que realizar una evaluación de riesgos, que puede conllevar la realización de mediciones de ruido, sin descuidar todos los riesgos potenciales (por ejemplo, accidentes o pérdida de audición).
• Tienen que adoptar tras la evaluación de riesgos, un programa de medidas destinado a: controlar el ruido en su origen y reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante medidas de organización del trabajo y de diseño del lugar de trabajo, incluidas la señalización y la limitación del acceso a las zonas de trabajo en las que los trabajadores puedan verse más afectados por el ruido.
• Informar, consultar y formar a los trabajadores en relación con los riesgos que corren, las medidas para trabajar con poco ruido y la forma de utilizar los dispositivos de protección acústica.
• Controlar los riesgos y revisar las medidas preventivas, lo que puede incluir una vigilancia sanitaria.

¿Hay mucho ruido en tu trabajo? ¿Te afecta de alguna manera el ruido para trabajar?