En este video vemos 10 estrategias respaldadas por la psicología para mejorar tu autoestima. Desde practicar la autocompasión y desafiar pensamientos negativos, hasta cuidar tu salud física y rodearte de personas positivas, descubrirás métodos efectivos para fortalecer tu autoimagen y aumentar tu confianza. Aprende cómo pequeños cambios en tu rutina diaria pueden tener un impacto profundo en tu bienestar emocional y en tus relaciones personales. ¡No te pierdas estos consejos esenciales para transformar tu vida y sentirte mejor contigo mismo!
El precio medio del día 23 de noviembre de 2024 es de 0.134 €/kWh, lo…
Lo que es malo para la economía, es bueno para los hipotecados ya que presiona…
Como viene siendo habitual, para aquellos que no entráis aquí obsesivamente todos los días, os…
El economista y analista inmobiliario Gonzalo Bernardos había anticipado lo que muchos ya empiezan a…
El Euribor es el índice de referencia más utilizado en las hipotecas variables en Europa…
El Banco de España, en un movimiento por modernizar su imagen y conectar con audiencias…
