El teletrabajo, o trabajo a distancia es aquel que te permite trabajar en un lugar diferente a la oficina. Algo anhelado por muchos y odiado por otros. Gracias a las nuevas tecnologías es algo que cada vez se está extendiendo más.
Según los expertos, algunos de los beneficios que se consiguen con el teletrabajo son el aumento de la productividad, la reducción del absentismo y de las enfermedades laborales, mejora de la calidad de vida, etc. Pero como hay opiniones para todos los gustos, hay quien opina que es positivo y los que dicen que no es tan bueno.
En España es algo que no está muy implantado. Los empresarios, desconfían. De hecho, según el Instituto Nacional de Estadísticas (INE), sólo el 27% de las empresas españolas permiten el teletrabajo.
Si eres de esos afortunados a los que les permiten teletrabajar, debes seguir una serie de pautas para que tu productividad no disminuya:
- Comprometerse a ser disciplinado. Si estás trabajando, estás trabajando. Lo que no puedes hacer es en tu rato de trabajo dedicarte a lavar ropa, limpiar, o hacer la compra. Es esencial concentrarse y no distraerse cuando se trabaja desde casa.
- Establece una jornada laboral. Si no se estableces la jornada laboral es fácil que te dediques a procrastinar. Ponte un horario y cúmplelo.
- Busca un espacio para trabajar. Busca un rinconcito en tu casa para poner el ordenador e intenta que sea siempre el mismo.
- Crea una lista diaria de cosas por hacer. UAhora eres tu propio jefe. Si eres una persona que te distraes fácilmente, ponte unas metas diarias. No quedes con los amiguetes a mitad de mañana para tomar un café. Está claro que el trabajar desde casa da más flexibilidad, pero lo mejor es intentar establecer unas reglas. Si no eres capaz de organizarte, acabarás con tu carrera profesional.
- Informa a tus amigos y familiares. Como en España aún no tenemos esta cultura del teletrabajo, muchos de tus amigos o familiares pueden llegar a pensar que si estás en casa, tienes todo el día disponible. Debes pararles los pies. Deben entender que tienes un horario y que en ese tiempo, no te pueden molestar.
- Se accesible. Cuando estás en una oficina, te puedes encontrar a alguien por el pasillo y te pregunta una duda, o alguien va a tu sitio a comentar cualquier cosa de trabajo… Si teletrabajas, esto no ocurre, por ese motivo, debes ser accesible para compañeros y jefes a través del teléfono o el ordenador.
- Pásate algún día por la oficina. Seguramente estarás en contacto con compañeros que trabajen en la oficina, bien por temas de papeleo, facturas, etc. Conóceles y que te conozcan.
- Cuidado con el frigorífico. El teletrabajo puede conllevar unos kilitos de más si cada dos por tres vas a picotear algo a la cocina. Conciénciate de que estás trabajando y controla tus impulsos.
¿Te gustaría poder teletrabajar?
