Ir a trabajar, hacer la compra, llevar a los niños al cole, hacer deporte…El día a día nos puede llevar a convertir nuestra rutina en un estrés por intentarconciliar nuestra vida personal con la laboral. Llega el verano y pasamos una parte de nuestro tiempo pensando en dónde nos gustaría ir de vacaciones, buscando sitios. Cuando ya lo tenemos, contamos los días que nos faltan para irnos y resulta que cuando estamos allí no nos despegamos ni de la blackberry, ni del portátil, ni del ipad.
¿Te vas con el portátil a la piscina? ¿No eres capaz de dejar la blackberry ni para ir a la playa?, en definitiva, ¿No eres capaz de desconectar de tu trabajo?
Esto no es bueno, ni para ti ni para la empresa. Llegar a trabajar después de unos días de descanso aumenta la productividad, ya que llegas con energías renovadas.
Algún consejillo para que te vayas de vacaciones, desconectes y vengas con las pilas bien cargadas;
- Deja todo bien atado. Unos días antes de irte, revisa qué te queda por hacer. Prioriza. Esto lo hemos dicho siempre. Lo que no sea urgente o importante, simplemente déjalo para tu vuelta. Lo que impepinablemente haya que hacerlo, explícaselo bien a un compañero o a tu jefe, a ser posible, por escrito. si lo dejas todo bien gestionado, podrás irte más tranquilo.
- Delega las tareas más importantes. Sabemos que delegar, para muchas personas no es tarea fácil, pero aprender a hacerlo y hacerlo bien, te dará mucha tranquilidad para que te puedas ir plácidamente. Hace poco publicábamos un artículo sobre el tema: decide qué vas a delegar, elige a la persona adecuada y explícale bien el proyecto. Reúnete con tu equipo o compañeros para ver qué tareas se quedan pendientes y quiénes pueden ser las personas de contacto en cada caso.
- Informa a clientes y proveedores de que te vas de vacaciones. Infórmales de quién será su persona de contacto mientras estés fuera. Con esto conseguirás que no te molesten y puedas disfrutar al máximo.
- No te conectes durante las vacaciones. Las nuevas tecnologías permiten que nos llevemos el trabajo a cualquier parte y como ya estamos metidos dentro de esa rutina, muchas veces “se nos va la mano” para echar un rápido vistazo a ver si todo va bien. No lo hagas. Si fuera absolutamente imprescindible hacerlo, ponte un horario corto, de forma que el resto del día puedas disfrutar de tu tiempo de ocio.
- Desvía teléfono y mail. Deja tu teléfono desviado al de otro compañero que vaya a estar en la oficina y que éste solo se ponga en contacto contigo en caso de extrema necesidad. En el mail pon un aviso de ausencia y un mail de contacto.
- Ya te has ido, no? Pues aprovecha al máximo el día. Lo de dormir más está muy bien, pero es recomendable hacer además otras cosas como un poco de deporte, que mantendrá activo tu cuerpo. Aprovecha que es verano para hacer actividades outdoor.
- Disfruta de libros, periódicos y revistas. Vamos, de esa lectura que no consigues durante el año. Lee ese libro que tanto te apetece, esa revista con los cotilleos de la semana…
- Usa las redes sociales por tu propio interés. si en tu rutina diaria las usas para el trabajo, ahora ponte al día con tu facebook y tu twitter, pero el tuyo personal!!
- Cambia tu rutina durante las vacaciones. Incluso aunque no vayas a ningún sitio, cambia los horarios, haz otras actividades.
- Se consciente del tiempo que necesitas para desconectar. Hay personas que necesitan un mes, otras 2 semanas. Se consciente de ello para planificar tus vacaciones.
Y sobre todo: relájate y disfruta!!
